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Habitar el cuerpo para la transformación

 

Habitar el cuerpo para la transformación
Se vuelve una parte esencial, crucial e imprescindible el comenzar a sentir tu cuerpo físico para lograr cualquier tipo de transformación en este plano.

Si hay algo q me he dado cuenta, es que para cambiar tu alimentación no basta con solo elegir otros alimentos o seguir una pauta. No basta con saber q es alimentarse conscientemente.

Para poder lograr nutrir tu cuerpo de otra manera, es crucial el poder re-conocer el vehículo que habita tu alma. El comenzar a mirarlo, sin ropa, sin barreras y sin miedos; así acercándote a cada rincón de éste y volver a unirte con él. Solo desde ahí, desde el habitarte a ti mismo en tu envoltura física, podemos comenzar a sentirnos, dejar de disociarnos e ir hacia adentro pelando las capas necesarias para lograr cambios reales y sostenibles en el tiempo que nos lleven hacia dónde elijamos viajar 🌀

Visión Integral del Bienestar

Somos seres completos, que somos más que 1 solo cuerpo. Somos seres donde el ámbito fisico, mental y emocional no están separados, no podemos aislarlos como partes independientes sin relación. Estos ámbitos son parte de un todo mayor que nos configura y, que es justamente cuando estos cuerpos no van de la mano, que se producen desequilibrios y entramos en conflicto.

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Aloe vera y sus virtudes!

En esto de las rutinas matutinas y las aguitas con limón, fue que hace unos 2 años atrás apareció en mi vida el gel aloe vera. Me lo presentó una amiga en una botellita de vidrio al conversar sobre posibilidades para mejorar la digestión (y así también conocí Apícola del Alba); y ahí fue cuando entendí que sí! Que de esta planta dinosauresca con centro gelatinoso se desprenden enormes propiedades y beneficios que nuestro cuerpo agradece al máximo.

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ESTANCARSE TAMBIÉN ES HUIR

Si bien ya pasó la luna llena en sí, hay enseñanzas de su energía que quedan dando vueltas para realizar el trabajo atingente y así seguir fluyendo con sus ciclos y lo que cada uno nos aporta.
Y si hay algo que me quedó de la recién pasada, es la reflexión acerca de nuestro hábitos y patrones. Por qué hay algunos tan duros y de los cuáles no podemos desligarnos y avanzar? Y aquí es que me vino de lujo una reflexión de “La Mujer Lunar” acerca de nuestros mecanismos de defensa ante la vida; donde específicamente, “a veces huir quiere decir estancarse”.

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Volver a lo básico y Hacernos cargo

 

 

 

 

 

 

 

El cuerpo avisa. El cuerpo habla. Y sí, efectivamente tu cuerpo lo sabe. Sabe todo! Y es el principal delator de TODO lo que está pasando en tu interior y que muchas veces no te atreves, quieres o eres capaz de mirar.

Se cansa, se pone raro, pesado, presenta síntomas o de lleno: se enferma. Y no es un gran secreto que el cuerpo expresa mucho de lo que hemos ido acumulando internamente a nivel emocional; pero sí es un punto a tener en cuenta el que no es necesario llegar a enfermarse y que hay ciertas cosas muy simples que podemos hacer cuando comenzamos a sentir que hay algo en nosotros que empieza a salirse de lugar.

Qué hacer cuando nuestro organismo y cuerpos completos se han visto sobrecargados y colapsados de alguna manera? Cómo volver a retomar y darles una base para comenzar a sanar? Y sobre todo, cómo PARAR en el minuto exacto y así prevenir una avalancha mayor?

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